一例2型糖尿病好转的故事

时隔20年，在这个夏天，老爸的舌头终于再次尝到了西瓜的甜——我很想把这句话写得更矫情一点，因为那样才能表达老爸连续5周血糖正常带给我们一家人的欣快。自从20年前老爸查出严重糖尿病后，一向自律的他就再也没有吃过甜的东西，准确的说，舔都没有舔过。

我说不清楚他血糖正常了是什么原因，我很愿意瞎说，是我给夸好的。但是，这半年多的相处给我几点启示，也许值得分享的。

曾看到过一个研究，说增加多巴胺（一种参与动机和乐趣的神经递质）的活性，能够提高人体处理糖的能力。我作为心理学的拥趸，肯定是相信这一点的。

并且，一个重要的逻辑推理是这样的，大脑是一个高耗氧耗能的器官，如果它持续性的发出供给需求，其它不太活跃的器官就可能处于供氧不足或供糖过剩的境地，继而就出现各种疑难杂症。

修复童年创伤，不一定非要谈童年。

心理咨询只是解决心理问题的一种解决方式。虽然心理咨询师不能给自己人做心理咨询，但是，耍点小手段是可以的。

跟我爸谈往事是谈不了的，但是，当我意识到父亲保留爷爷的习惯的心理意义时，就可以在这个习惯上下手了。当那些愤怒被表达，被接纳，他内在和他父亲的关系就有机会被和解。进一步，我和父亲的关系变得更亲密，就为他内在和自己父亲的关系注入了新的动力。

此问题不便太深入，大伙能理解多少是多少吧。不过提醒一点，如果有咨询师跟你说，你的问题是你跟父亲的关系问题，建议你跟父亲在现实层面和解，比如，去找已经另外成家的父亲聊天呀，为已去世的父亲办场法事呀，这些咨询都可以不做了。

做老年人观察，相比婴儿观察，更体现心理学的进步。

我不是在否认克莱因的客体关系理论对心理学的贡献。从科学角度说，婴儿观察很难排除观察者效应和被试者效应。简单说，就是，观察者只能看到自己希望看你到的结果。如果考虑婴儿心智的超强可塑性，或者说心智在一个做加法的过程，观察者这个对婴儿来说，完全莫名其妙的客体，长期的存在，是否对婴儿发展的影响是中性的，这点我还没有看到研究确证。

相反，老年人观察也许应该被提倡。因为一方面，老年人心智是成熟的，甚至说固化的，然后，他开始一个做减法的过程，一些问题容易被放大，也就更容易观察。另一方面，跟老年人交流，他所记得的、常说的内容，以及他所不愿回忆的重要内容，也许在心理学意义上更为重要。

总之，科学发展在一个较短的时间里，并不是永远向前的，人性也是一样，心理学更是如此。盯着婴幼儿不放，仿佛是盯着未来不放，结果可能是没有未来。

作者  何异

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